Лучшие страны для пенсии за рубежом в 2026

В правильной стране пенсия идёт дальше. Многие пенсионеры обнаруживают, что $1500–$2500/мес покрывают комфортный образ жизни с медициной, питанием в ресторанах и путешествиями — в странах, принимающих иностранных пенсионеров по специальным визовым программам.

Пройти полный тест →27 стран подобрано
1

Kazakhstan

88%

Astana · Kazakh / Russian

Расходы/мес
₽50.4k
Аренда/мес
₽33.3k
Безопасность
7/10
Английский: Низкий50 MbpsНизкие налогиМожно ВНЖ
Visa-free 30 days (many countries)Temporary Residence
  • Очень низкая стоимость жизни
  • Русскоязычная среда
2

Malaysia

86%

Kuala Lumpur · Malay / English

Расходы/мес
₽55.8k
Аренда/мес
₽54.0k
Безопасность
8/10
Английский: Высокий60 MbpsПляжНизкие налогиМожно ВНЖ
Visa-free 90 daysMM2H Long-Term Program
  • Английский широко распространён
  • Современная инфраструктура
3

Bulgaria

85%

Sofia · Bulgarian

Расходы/мес
₽50.4k
Аренда/мес
₽46.8k
Безопасность
8/10
Английский: Средний100 MbpsПляжНизкие налогиМожно ВНЖ
Schengen 90-day (Schengen joining 2024)Long-term Residence Permit
  • Фиксированный налог 10% (самый низкий в ЕС)
  • Член ЕС (Шенген с 2024 года)
4

Romania

84%

Bucharest · Romanian

Расходы/мес
₽53.1k
Аренда/мес
₽50.4k
Безопасность
8/10
Английский: Средний115 MbpsМожно ВНЖ
Schengen 90-dayTemporary Residence
  • Член ЕС
  • Очень доступные цены
5

Montenegro

84%

Podgorica · Montenegrin

Расходы/мес
₽63.0k
Аренда/мес
₽50.4k
Безопасность
7/10
Английский: Средний40 MbpsПляжНизкие налогиМожно ВНЖ
Visa-free 90 days (most)Temporary Residence
  • Самый низкий налог в Европе (9%)
  • Потрясающий Которский залив
6

Serbia

83%

Belgrade · Serbian

Расходы/мес
₽54.9k
Аренда/мес
₽55.8k
Безопасность
6/10
Английский: Средний100 MbpsНизкие налогиМожно ВНЖ
Visa-free 90 days (most)Temporary Residence Permit
  • Очень доступные цены
  • Отличный интернет
7

Hungary

76%

Budapest · Hungarian

Расходы/мес
₽62.1k
Аренда/мес
₽67.5k
Безопасность
8/10
Английский: Средний100 MbpsНизкие налогиМожно ВНЖ
Schengen 90-dayResidence Permit
  • Фиксированный налог 15%
  • Красивый Будапешт
8

Poland

75%

Warsaw · Polish

Расходы/мес
₽66.6k
Аренда/мес
₽71.1k
Безопасность
8/10
Английский: Средний120 MbpsМожно ВНЖ
Schengen 90-dayTemporary Residence
  • Член ЕС
  • Быстро растущая экономика
9

Croatia

75%

Zagreb · Croatian

Расходы/мес
₽64.8k
Аренда/мес
₽70.2k
Безопасность
8/10
Английский: Высокий100 MbpsПляжМожно ВНЖ
Digital Nomad Residence Permit (1 yr)Temporary Residence
  • Потрясающее Адриатическое побережье
  • ЕС + Шенген
10

Greece

69%

Athens · Greek

Расходы/мес
₽76.5k
Аренда/мес
₽70.2k
Безопасность
8/10
Английский: Высокий80 MbpsПляжНизкие налогиМожно ВНЖ
Digital Nomad Visa (1 yr, extendable)EU citizen (free movement)
  • Виза цифрового номада со скидкой 50% по налогу на доход
  • Средиземноморский климат 300 дней солнца
11

Czech Republic

68%

Prague · Czech

Расходы/мес
₽72.0k
Аренда/мес
₽82.8k
Безопасность
8/10
Английский: Средний120 MbpsМожно ВНЖ
Schengen 90-dayLong-term Residence
  • Прага — один из красивейших городов Европы
  • ЕС + Шенген
12

Estonia

68%

Tallinn · Estonian

Расходы/мес
₽78.3k
Аренда/мес
₽77.4k
Безопасность
8/10
Английский: Высокий130 MbpsМожно ВНЖ
Digital Nomad Visa (D-Visa 1 yr)EU Long-term Residence
  • Самая цифровая страна мира
  • Официальная виза для цифровых номадов
13

Singapore

68%

Singapore · English / Mandarin / Malay / Tamil

Расходы/мес
₽103.5k
Аренда/мес
₽216.0k
Безопасность
9/10
Английский: Высокий260 MbpsПляжНизкие налогиМожно ВНЖ
Employment PassEntrePass (entrepreneurs)
  • Самая безопасная страна в Азии (мировой класс)
  • Самый быстрый интернет в мире
14

Switzerland

68%

Bern · German / French / Italian

Расходы/мес
₽162.0k
Аренда/мес
₽189.0k
Безопасность
9/10
Английский: Высокий200 MbpsНизкие налогиМожно ВНЖ
Schengen-area 90-dayL Permit (short-term work)
  • Топ-3 качества жизни в мире
  • Низкие эффективные налоги (паушальное налогообложение)
15

Portugal

67%

Lisbon · Portuguese

Расходы/мес
₽78.3k
Аренда/мес
₽94.5k
Безопасность
9/10
Английский: Высокий160 MbpsПляжНизкие налогиМожно ВНЖ
D7 Passive Income VisaDigital Nomad Visa (D8)
  • Доступ в ЕС
  • Английский широко распространён
16

Costa Rica

67%

San José · Spanish

Расходы/мес
₽74.7k
Аренда/мес
₽67.5k
Безопасность
6/10
Английский: Средний40 MbpsПляжНизкие налогиМожно ВНЖ
Tourist 90 daysRentista Visa
  • Стабильная демократия
  • Нет армии — мирная страна
17

Ireland

67%

Dublin · English / Irish

Расходы/мес
₽104.4k
Аренда/мес
₽189.0k
Безопасность
9/10
Английский: Высокий110 MbpsНизкие налогиМожно ВНЖ
EU Freedom of MovementCritical Skills Employment Permit
  • Корпоративный налог 12,5% (самый низкий в ЕС)
  • Англоязычная страна ЕС
18

Netherlands

67%

Amsterdam · Dutch (English widely spoken)

Расходы/мес
₽106.2k
Аренда/мес
₽135.0k
Безопасность
8/10
Английский: Высокий125 MbpsПляжНизкие налогиМожно ВНЖ
EU Freedom of MovementHighly Skilled Migrant Permit
  • Английский повсюду
  • Правило 30% — огромная налоговая льгота для экспатов
19

Italy

66%

Rome · Italian

Расходы/мес
₽85.5k
Аренда/мес
₽90.0k
Безопасность
8/10
Английский: Средний85 MbpsПляжНизкие налогиМожно ВНЖ
EU Freedom of MovementElective Residency Visa
  • Кухня и вина мирового класса
  • Потрясающее искусство и история
20

Austria

66%

Vienna · German

Расходы/мес
₽86.4k
Аренда/мес
₽103.5k
Безопасность
9/10
Английский: Высокий100 MbpsМожно ВНЖ
Schengen 90-dayRed-White-Red Card (skilled workers)
  • Самый удобный для жизни город мира (Вена)
  • ЕС + Шенген
21

New Zealand

66%

Wellington · English / Māori

Расходы/мес
₽90.0k
Аренда/мес
₽112.5k
Безопасность
9/10
Английский: Высокий140 MbpsПляжМожно ВНЖ
NZeTA (electronic visa waiver)Working Holiday Visa
  • Одни из красивейших природных пейзажей в мире
  • Безопасная и мирная страна
22

Cyprus

65%

Nicosia · Greek / English

Расходы/мес
₽81.9k
Аренда/мес
₽85.5k
Безопасность
8/10
Английский: Высокий100 MbpsПляжНизкие налогиМожно ВНЖ
EU citizen (free movement)Digital Nomad Visa
  • 12,5% корпоративный налог — самый низкий в ЕС
  • 340 солнечных дней в году
23

Germany

65%

Berlin · German

Расходы/мес
₽103.5k
Аренда/мес
₽108.0k
Безопасность
8/10
Английский: Высокий90 MbpsМожно ВНЖ
EU Freedom of MovementJob Seeker Visa
  • Сильнейшая экономика ЕС
  • Отличная медицина и образование
24

Canada

65%

Ottawa · English / French

Расходы/мес
₽92.7k
Аренда/мес
₽126.0k
Безопасность
8/10
Английский: Высокий95 MbpsМожно ВНЖ
Express Entry (skilled workers)Provincial Nominee Program
  • Лучшие в мире пути иммиграции
  • Мультикультурная и гостеприимная страна
25

Spain

64%

Madrid · Spanish

Расходы/мес
₽74.7k
Аренда/мес
₽99.0k
Безопасность
8/10
Английский: Средний200 MbpsПляжМожно ВНЖ
Digital Nomad VisaNon-Lucrative Visa
  • Отличный образ жизни
  • Прекрасная еда и культура
26

France

64%

Paris · French

Расходы/мес
₽97.2k
Аренда/мес
₽103.5k
Безопасность
8/10
Английский: Средний100 MbpsПляжМожно ВНЖ
EU Freedom of MovementTalent Passport
  • Всемирно известная культура и кухня
  • Отличная медицина (одна из лучших в мире)
27

United Kingdom

64%

London · English

Расходы/мес
₽100.8k
Аренда/мес
₽139.5k
Безопасность
8/10
Английский: Высокий105 MbpsМожно ВНЖ
Skilled Worker VisaGlobal Talent Visa
  • Мировой финансовый хаб (Лондон)
  • Англоговорящая страна

Хотите персональную рекомендацию?

Пройдите наш 2-минутный тест — укажите бюджет, гражданство и предпочтения, чтобы получить список стран специально для вас.

Найти мою страну →